Nature Retreat
5 dagen vertragen in het prachtige Viroinval, op de grens van België en Frankrijk. Vul je dagen met wandelingen in ongerepte natuur, bosbaden, wildplukken, koken op open vuur en verder even helemaal niets. Buitenleven at it’s finest.
Samen met wildplukker Ben Brumagne, bosbadgids & natuurcoach Dorien Draps en een kleine groep gelijkgestemden kom je helemaal tot rust op een eeuwenoude plek. Deze nature retreat is het ultieme cadeau aan jezelf.
Een unieke ervaring in de Ardennen
-
Bosbaden
Bosbaden is een meditatieve en bewuste manier om een bos te bezoeken. Het concept is overgewaaid uit Japan, waar het bekend staat onder de naam ‘Shinrin-Yoku’. Hoewel dokters en therapeuten het daar vooral omwille van medische redenen gebruiken, ligt de focus van bosbaden in onze contreien vooral op verstilling en reflectie.
Tijdens een sessie van zo’n 2 à 3 uur ga je samen met bosbadgids Dorien Draps op wandel door eeuwenoude bossen. Aan de hand van meditaties en oefeningen kom je opnieuw in verbinding met je zintuigen, je innerlijke stem en het leven om je heen. -
Wildplukken
Wilde eetbare planten plukken is eeuwenoude kennis. De mens doet het al vanaf het prille begin. Sinds het begin der tijden hebben mensen en planten altijd al een verbinding met elkaar gehad. Planten voeden ons lichaam, doen ons hart sneller slaan en prikkelen onze zintuigen. Oneindige geuren, smaken en texturen brengen ons terug naar onze oervorm.
Tijdens deze week leer je verschillende wilde eetbare planten herkennen en verwerken, onder leiding van professioneel wildplukker Ben Brumagne. Tijdens wildplukwandelingen vertelt hij in geuren en kleuren over onze groene vrienden. Daarna tovert hij overheerlijke maaltijden op tafel.
Al honderden mensen kwamen naar hier om op de pauzeknop te duwen. Ze zeggen allemaal hoe bijzonder deze plek is.
Wie zijn wij?
-
Dorien Draps
BOSBADGIDS, NATUURCOACH
Je kent Dorien van haar platform ‘Op Wandel’, waarmee ze al +45.000 mensen mocht helpen en inspireren om op wandelavontuur te gaan. Wandelen werd haar therapie. Daarom is Dorien ook bezig met de impact van natuur op ons welzijn. Ze volgde een opleiding tot bosbadgids bij ‘De Academie voor de Helende Natuur’ en een aanvullende opleiding tot natuurcoach. Verwacht niets fluffy, geitenwollensok of zweverig. Haar kracht is juist om de kracht van natuur op een down-to-earth manier over te brengen.
-
Ben Brumagne
WILDPLUKKER
Ben geeft al jaren les over wilde eetbare planten en paddenstoelen. Daarnaast is hij net als Dorien een fanatieke (berg)wandelaar en natuurliefhebber. Met Forest To Plate bouwde hij een gerenommeerd opleidingscentrum uit. Hij gaf zijn kennis door aan honderden mensen en groepen, hier in Viroinval maar ook ver daarbuiten. Van opleidingen tot wildplukreizen en prachtige boeken: Ben weet als geen ander hoe hij zijn liefde voor planten kan overbrengen bij een breed publiek. En dan hebben we nog niets gezegd over zijn geweldige kookkunsten.
Waar verblijf je?
-
Mont Vireux
Forest To Plate huis
Het iconische huis ligt aan de rand van het dorp, omgeven door prachtige bossen. De voorbije jaren was het de uitvalsbasis voor verschillende natuurervaringen en -opleidingen. In het dorp lijkt de tijd stil te staan en ook in het huis hangt een kalme, gemoedelijke sfeer. Het effect van deze plek valt moeilijk te omschrijven, je moet het eens meegemaakt hebben.
-
Kamers
Privé of gedeeld
Slaap je graag in een bed? Dan kan je kiezen tussen een privékamer vanaf €100 per nacht of een gedeelde kamer vanaf €40 per nacht. Slaap je liever in tent in de tuin? Dat is helemaal gratis.
-
Tent
Overnachten in de tuin
Tijdens het verblijf kan je geheel gratis en met je eigen materiaal kamperen in de tuin. Onder de blote sterrenhemel en het geluid van uilen op de achtergrond zak je nog dieper in de natuurervaring. Je krijgt toegang tot het huis en alle faciliteiten.
Terug mens worden
Deze week is bedoeld om helemaal een te worden met de rust en stilte van de natuur. Onder begeleiding van ervaren gidsen ga je helemaal terug naar je roots als mens.
PROGRAMMA
-
Vanaf 11 uur word je met open armen ontvangen. Na welkomstdrink, kennismaking en lunch krijg je de tijd om je te installeren en aan te komen op deze prachtige plek. Vanaf 15 uur trekken we het bos in voor een eerste wandeling en begeleide meditatie. We eindigen de dag met diner op open (kamp)vuur.
-
Na het ontbijt geeft Dorien tekst en uitleg bij het bosbaden. Om 9 uur vertrekken we voor het eerste bosbad van de week. Daarna genieten we van verse lunch in het midden van het bos. In de namiddag leert Ben je de basisprincipes van het wildplukken. Welke planten zijn eetbaar of kunnen we gebruiken om er een infusie van te maken? Leer planten herkennen, ruiken en proeven. Hier ervaar je voor de eerste keer hoe bosbaden en wildplukken twee totaal verschillende manieren zijn van vertragen in de natuur. We eindigen de dag met een lekkere wildplukmaaltijd.
-
In de voormiddag maken we een stiltewandeling in een prachtig natuurgebied. Onderweg stoppen we hier en daar om nieuwe planten te ontdekken. In de namiddag krijgen we bezoek van natural mindfulness gids Lawrence. In een korte infosessie neemt hij ons mee in de wereld van mindfulness. Daarna ervaar je via verschillende oefeningen de kracht ervan. Wie dat wil, kan de dag mee afsluiten rond het vuur.
-
Wandelschoenen aan en rugzak op de schouder, vandaag zijn we de hele dag op pad. In de voormiddag passen we toe wat we afgelopen dagen geleerd hebben. Herken je de planten al? In de namiddag zetten we de tijd op pauze tijdens een laatste bosbadsessie. Wie dat wil, kan ‘s avonds aansluiten voor een begeleide visualisatie.
-
In de ochtend maken we de kamers leeg, vouwen we de tenten op en maken we een laatste wandeling naar de rivier. Hier krijg je een initiatie aquarelverven in de natuur: de ultieme manier om beter naar de natuur en haar details te kijken en helemaal in het moment te zijn. Na een laatste lunch nemen we afscheid van elkaar. Met een helder hoofd, een kalm zenuwstelsel en een vol hart vertrek je huiswaarts.
Wat anderen zeggen
-
Top uitleg, top omgeving, top gerechten, top service. Kortom, top ervaring!
Natuur Puur
-
Indrukwekkende, inspirerende, overweldigende totaalervaring tijdens mijn recent Wild Food Weekend!
Guido Francque
-
Prachtige locaties, professionele aanpak, veel bijgeleerd, lekker eten en fantastische sfeer! een echte aanrader!!!
Sofie Dewinter
Alles wat je moet weten.
-
Een week vertragen, verstillen en verwonderen in de natuur in het decor van de Viroinval. Met diverse workshops en professionele begeleiding krijg je alle ruimte om helemaal voor jezelf te kiezen. Je wordt helemaal ontzorgd en elke dag is een culinair avontuur met eten uit de natuur.
-
Van maandagochtend 07/07/2025 tem vrijdagnamiddag 11/07/2025.
-
Forest To Plate house, Vireux-Molhain (Franse Ardennen)
-
Een compacte reisgroep met gelijkgestemden. We beperken elke groep tot minimaal 10 en maximaal 15 deelnemers. De minimumleeftijd voor deze reis is 18 jaar.
-
Hoewel we tot rust komen, zullen we ook af en toe een stevige wandeling maken. Daarom is het belangrijk dat je vlot 12 kilometer kan wandelen op heuvelachtig terrein, zonder hoogtevrees of watervrees. Als je hier twijfels over hebt, stuur ons dan een berichtje en dan bekijken we samen de mogelijkheden.
-
€950
Inbegrepen:
alle begeleide workshops en sessies
uitgestippelde wandelingen
ontbijt, lunch, diner
koffie, water, thee
Twee boeken: Het Wildplukboek (Ben Brumagne), 10 levenslessen van de wandelaar (Dorien Draps)
1 jaar toegang tot de online cursus wildplukken
Overnachting in eigen tent in de tuin
Faciliteiten
Niet inbegrepen:
overnachting in privékamer €100/nacht
overnachting in gedeelde kamer €40/nacht
eigen materiaal zoals kledij, dagrugzak, toiletgerief… (je ontvangt nog een lijst met benodigdheden)
vervoer
verzekering
Annuleringsvoorwaarden?
Annulering > 1 maand voor vertrek: 80% terugbetaling
Annulering < 4 weken: 50% terugbetaling
Annulering < 2 weken: 0% terugbetaling
Annuleren door bewezen ziekte/overlijden (minstens 1 dag op voorhand):
95% terugbetaling van het inschrijvingsgeld.
Veelgestelde vragen?
Mag mijn hond mee? Hoewel we onze viervoeters een warm hart toedragen, kiezen we ervoor om de rust voorrang te geven. Honden en andere huisdieren laten we daarom thuis.
Houden jullie rekening met voedselintoleranties? Al het eten is vegetarisch en we voorzien glutenvrije opties. Heb je andere voorkeuren, laat het ons dan op voorhand weten.